一是古。阳明山有三山五岳同样深厚的历史文化底蕴。早自东汉起，就 阳明山国家森林公园是周边地区的朝佛圣地，鼎盛时有大小寺庵108座，万寿寺、歇马庵、白云寺等皆为历史上有名的寺庵。明朝皇室妙竹公主逃婚至阳明山歇马建庵，被朱皇封为一品仙姑;明嘉靖年间，郑秀峰禅师在此坐化成佛，其身不朽，被封为七世佛祖。
二是奇 。阳明山拥有万亩杜鹃花海、十万亩竹海、流泉飞瀑、奇峰怪石、云山雾海五大奇观。境内奇石奇水奇树奇花，比比皆是。情侣石、八戒望月、大禹试剑石等情形并在:恋人竹、夫妻树、树、石中树等趣味横生:山中水质清冽甘甜，万寿寺古井酷暑不竭，大雨不溢，饮之回味无穷，誉为阳明圣泉;山上共有32溪、84潭、18可观瀑布，龙潭幽深莫测，紫气升腾，尤其是藏在深山的大黄江源，是柳元《游黄溪记》黄溪河的源头，其间一条山溪飞流直下，连成五重瀑布。
三是秀 。阳明山是国内罕见的生态宝库，自古就有北有庐山、南有阳明之说，山脚的竹、山腰的原始次森林、山顶的杜鹃花构成了奇特丰富的生态画卷。境内森林覆盖率达96%，原始次森林分布数万亩，华南最大的华东黄杉和红豆杉群落分布其中;境内年均气温14.2℃，空气清新无比，平均负氧离子含量达38000个/cm3，其中小黄江源达到66800个/cm3。
早上7点火车南站步步高门口集合，7点30准时出发，大概经过3小时左右到达今天的景点阳明山景区，开始徒步登山(大概2小时左右到山顶)，大家拍照等。下午4点统一在的时间集合安排晚餐，而后开始返程，大概7点左右回到邵阳，回到温馨的家，结束一天的行程。
户外运动有一定的性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，领队将充分考虑每次活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返途中发生的所产生的后果负责。患有不宜参加户外运动的疾病者(如:心血管病、传染病、各种慢性病)谢绝参加。组织的活动采用自愿参加的原则，参加人员须充分了解户外运动所存在的性和风险，对于户外运动所造员人身和财产损失，对人为原因或不可性而引发的人生意外和安全事故，活动领队有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参加者必须对自己的安全负责。活动过程中队员需服从领队安排，不得擅自离队单独行动。因不服从领队安排而导至意外，由队员自己负责。领队的职责只限于活动的组织管理，并提供技术性指导，在安全方面做出比较周全的考虑和决策，不对活动中所有安全事故负责，不承担一切法律责任及经济责任。最终解释权归环行户外俱乐部所有。
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