梦见楼房倒塌“穿过县界长长的隧道，便是雪国。夜空下一片白茫茫……”日本作家川端康成在《雪国》中这样开篇。
也有适合大家享受的温泉，现在就跟着地质专家好好了解一下吧，在全盘掌握湖南温泉分布后，你才能找准地心的温暖，轻松惬意地享受。潇湘晨报记者邓蓉 长沙报道
雾重霜凝好泡汤。一立冬，很多人的出行步伐都走到同一个目的地——温泉。湖南水文地质老专家刘振忠介绍，从1960年代开始，自己便跟随当时的湖南水文地质队，走过了湖南的大多数温泉。他勾勒了一张详尽的“湖南温泉地图”：湖南并不算温泉资源丰富的省份，温泉主要分布在湘西北慈利、桑植、龙山、花垣、张家界等地，以及湘东南汝城、宜章、永兴多个县市。
而多年来从事旅游地质教学和科研的中南林业科技大学旅游学院博士刘江龙也表示，湖南温泉旅游资源分布不均匀、局部相对集中，主要集中在郴州和张家界，两个地方的温泉数量约占全省的67%，其中郴州地区温泉旅游资源分布很集中，11个县（市、区）中有10个有温泉分布。除这两个地方之外，其他地方如邵阳、湘西、衡阳、长沙、常德、株洲、岳阳、
事实上，只要是低于40℃的低温温泉，便不适宜人们洗浴，其泡汤的感受也就少了温泉的那种意味。“湖南大部分都是中温温泉和低温温泉，大概占了温泉总数的80%。”
据刘振忠等人的详细调查，湖南拥有40-60℃的温泉大概有40多处，61-80℃中高温温泉1处（龙山），而最火热的两处温泉，分别是在宁乡的灰汤以及郴州的汝城。这两处温度都在90℃以上。其地质成因极为相似，都属于“岩浆岩断裂带中的地下热水”。其形成的温泉，比深大断裂（如湘西北）所形成的温泉，温度普遍高。
刘江龙也向记者透露，汝城县的温泉群，属水温大于90℃的岩浆岩余热深断裂导热放射性热型高温热泉，也是湖南省温度最高、流量最大的热水，含偏硅酸、钙、锂等人体有益元素。
而对于灰汤这片珍贵的沸泉，刘振忠等人勘探的结果是：灰汤的温泉正好处在大断裂带上，并向岳阳、新宁延伸了几百公里，在大断裂带，向地心的深度至少在500米以上，而平面上的宽度则有3-5公里。被岩浆温热了的水，从断裂带喷涌出来，带着各种矿物质，便形成了珍贵的温泉。
刘振忠告诉记者，当时对灰汤勘查后，便发现这里的温泉有几大特色：第一是含氟相当高，达到了8毫克/升，而一般的水则小于1毫克/升；第二是PH值高，大约在8-9之间，而一般水的PH值则为6左右；第三是温泉出水口温度高，达到了约96℃，现在开采量提高后，其温度也达到了90-91℃；第四，偏硅酸比较高，一般矿泉水含量在25-30毫克/升，而灰汤的偏硅酸则达到了150-180毫克/升。这些矿物质的含量，也让灰汤的温泉对皮肤病、心血管病、运动系统疾病、消化系统疾病等都有一定的疗效。
天冷了，去泡汤，是不少人冬季旅游的选择。开车或坐上高铁，到周边的温泉里泡一回，不仅能泡除身上的疲倦，正确的泡法，还能达到养身保健的目的。因为，泡汤，养生是。但是，怎么泡才是
的？哪种水质适合你的体质？泡汤是不是温度越高越好？水温多少才合适？……今冬，这些问题都将迎刃而解。在此，从事多年温泉理疗的专家、灰汤电力疗养院副院长丁介群为喜欢泡汤的读者分享他的泡汤经验，并为你送上一套正确的泡汤秘笈。
一是掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为10至15分钟，如果感觉口干、胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些水补充水分。
二是注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可，尽可能多地保留身上的矿物质。但皮肤过敏者，或泉质浓度过高的，如酸性泉、硫等，最好还是再冲洗一下，才不致有反效果。文/记者邓蓉
碳酸泉：这种温泉的特性是刚开始泡是冷的，渐渐就会变热。碳酸泉对高血压、心脏病、风湿病、关节炎及手脚冰冷等有改善作用。
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