零陵区，古为泉陵，后改称零陵，即原县级永州市。零陵区位于湖南省南部，北与冷水滩区、东与祁阳县、南与双牌县、西与东安县、广西全州县接壤。
4个街道、8个镇、4个乡分别是：徐家井街道、朝阳街道、南津渡街道、七里店街道；水口山镇、珠山镇、黄田铺镇、富家桥镇、菱角塘镇、邮亭圩镇、接履桥镇、石岩头镇；坪乡、梳子铺乡、石山脚乡、凼底乡。
交通状况207国道、322国道、G72国家高速公（泉南高速）、G55二广高速公（在永州境内分别叫邵永高速公和永蓝高速公）、永连公、洛湛铁都贯穿零陵区全境。零陵城区距湘桂铁永州火车站18千米，洛湛铁永州火车南站位于零陵区河西工业新区，距永州零陵机场7千米。另外规划中的永郴铁将横贯零陵。
2013年，零陵区实现地方生产总值159.7亿元，同比增长9.3%，其中一、二、三次产业分别实现增加值29.0亿元、74.6亿元、54.8亿元，同比分别增长3.0%、10.9%和10.5%。三次产业的比重由上年的19.4：47.0：33.6调整为19.0:46.7:34.3。第一、二、三产业对经济增长的贡献率分别为5.9%、55.5%和38.6%。全区财政总收入8.5亿元，比上年增加1.5亿元，增长21.3%；其中一般预算收入6.4亿元，增加1.4亿元，增长26.4%。一般预算支出22.2亿元，增长25.1%。全区财政总收入占P的比重为5.37%，比上年提高0.49个百分点。全年居民消费价格指数比上年上涨2.5%，其中食品价格上涨4.5%。商品零售价格指数上涨2.3%。
零陵区共有湖南科技学院、永州职业技术学院两所高等教育学校。中等职业学校7所，其中国家级重点中职校1所，国家示范性中职校1所，专业实习场所7所
永州八景主要为朝阳旭日、回龙夕照、萍洲春涨、香零烟雨、恩院风荷、愚溪眺雪、绿天蕉影、山寺晚钟
周家大院位于永州市零陵区富家桥镇涧岩头村，迄今较为完好的保留了自明清以来的6处大型宅院群和院落。周家大院因聚族而居于大院里的世代子孙均为宋代理学鼻祖周敦颐的，故名谓“周家大院”。
周家大院古建筑群始建于明世嘉靖年间（1550年），完成于清光绪三十年（1904年），共由六座庞大的民居宅院（老院男欢男爱网子、新院子、红门楼、黑门楼、子岩府、四大家院）组成，整体占地面积120余亩，建筑面积4.5万平方。
怀素景区位于永州古城中心，潇水东岸。该景区东临市博物馆，南至永州三中，西靠潇水，北临潇湘中，占地1500亩，主要以历史文化古迹为重点，以纪念唐代著名书法家怀素。主要景点有：永州博物馆、怀素园、竹城城标、武庙、法华寺、永州文庙、东门城墙。
历史久远，且具有一定名气。据地方志载：“泥鳅食蛋死于肉中，形似莲蓬，曰莲蓬肉，自古相传，营养最佳。”
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