在《史记》里就有零陵这个地名：践帝位三十九年，南巡狩，崩于苍梧之野。葬于江南九疑，是为零陵。
就是讲舜帝南巡，死在了苍梧之野，这个苍梧之野在哪里，现在一般认为是广西梧州的苍梧县。也有的说是永州九嶷山。九嶷山也叫苍梧山，九嶷所在的永州，就是古代的零陵，生于零陵，葬于零陵，也是说得过去的。
那为什么叫零陵呢，其实这个零陵的名字源于舜帝之陵。话说舜帝死了之后，他的两个妃子娥皇和女英跑来找他。想到他的陵前祭拜一下，结果没有找到。最后两人投水自尽。为了纪念两位妃子，所以命名为零陵。零并不是代表数字的零，在古代是表示雨纷纷落下的意思，意指两位妃子的泪水。零也有第一的意思，那零陵就是中华第一陵，舜陵。
在秦朝时，有零陵县，属于长沙郡。汉朝有零陵郡，属荆州。三国时期，零陵出了一个很有名的人：黄盖，他就是零陵人。
这是因为这里有永山永水，在现在的永州双牌，有一条河流流入潇水，称为永水。这一带的山也称为永山，所以把这里叫为永州。
这样，这个地方就有了两个名字，一个是永州，一个是零陵。这两个名字交替使用，直到解放后，这时成为了零陵地区。到了1995年，撤销零陵地区，改名为永州市直到今天。
还有的说，零陵不如永州有名，因为零陵在唐朝时叫永州，唐朝是南方文化萌芽的时候，很多文人被贬到这里，在这里留下了很多名篇，杨万里在这里当过县丞，柳元也在永州呆过，他写的《捕蛇者说》开头就是：永州之野产异蛇。估计全国的学生都会背。还有柳元写过《永州八记》，常优美的游记。
而有的人也说，零陵改成了永州，人家想到永州就想到蛇，这个的确如此，永州人吃宵夜，多吃口味蛇，这里的野生蛇也很多，当然，野生蛇是动物，不能吃哈。
其实零陵还在，永州现在有两个区，一个是冷水滩区，另一个就是零陵区。而颇为奇怪的是，这两个区的核心区相隔很远，中间隔了一个小时的车程，中间开发程度低，如同农村，这样看上去，两个区完全像两个不同的城市。
这两个区的定位也完全不同，零陵区是老城区，像柳子庙，柳元的永州八景、纳税大户零陵卷烟厂都在零陵区。而冷水滩区是新城区，在交通上占有优势，所以发展速度比较快，现在两个区之间还有点相互比拼的意思。
零陵区觉得文化有优势，应该优先发展零陵区，比如发展旅游业。冷水滩区认为，零陵地理条件不行，当初就是因为旁边山多，所以铁都没修在老城，而修在了冷水滩，以发展前景论，当属冷水滩有潜力。
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