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餐后一杯蜂蜜水消食助消化

类别:永州人文历史 日期:2013-10-15 18:21:07 人气: 来源:
餐后一杯蜂蜜水消食助消化

  蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。

  而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。

做法:

  餐后1—2小时后,食用一杯蜂蜜水。

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