灵芝功效之降血脂

赤芝是灵芝的红色品种，又名丹芝，味苦、性平、无毒，是灵芝中药效较好的种类之一。一般所说的灵芝为此类的代表种，菌伞肾形，半圆形或近圆形，表面红褐色，有漆样光泽，分为有菌柄和无菌柄两种，有菌柄与菌伞同色或较深。

灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

灵芝功效之降血脂

灵芝能降血脂全依靠灵芝中所含的灵芝多糖、灵芝酸、有机锗等灵芝有效成分。

1.灵芝多糖具有抗氧化和清除自由基作用，能够提高人体血液的腺溶能力，迅速溶解血小板凝集块和血管壁沉淀的血脂，减低血清胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白和低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL），同时还能降低全血黏度和血浆黏度，改善血液流变学障碍，从而达到有效平稳降血脂。

2.灵芝酸具有阻断羊毛甾醇或二氧羊毛甾醇合成胆固醇的能力，进而减缓动脉粥样硬化、减缓血压、血脂增高的过程。

3.有机锗能使人体血液循环通畅，净化血液垃圾、多余血脂、毒素，增强人体对氧气的吸收能力，促进人体内的新陈代谢，有清血行气、改善体质的功能。

患上高血脂的人往往患有脂肪肝。脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多而产生的病变，脂肪肝往往多无症状，或者仅有轻度的疲乏、食欲不振、肝区涨等感觉，脂肪肝不能轻视，要及早治疗，否则容易诱发肝硬化。

灵芝能促进脂肪的代谢，防止脂肪在肝内积聚，可分解人体内过多的毒素，并经肝脏和肾脏排出体外，可乳化、分解血脂，降低血脂及胆固醇，对脂肪肝的恢复正常有很好的改善效果。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。