惊蛰（jīng zhé），是24节气中的第三个节气。每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年的3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“蛰”是藏的意思。本期天气网为大家带来关于惊蛰节气、惊蛰养生、惊蛰农事的相关专题。
春季是阳气生发的季节，肝脏充盈，肝火旺盛容易情绪多变，这反而伤了脾胃，春季补五脏应以养肝为先。春季养养肝护肝饮食方面应忌吃酸性食物，宜吃些甜味食物。其次，多吃些绿色食物能够促进肝细胞再生利于养肝护肝。
春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。
名胜古迹、博物馆、主题公园、联欢节、音乐会、展览、文化景点多样化，欧洲国家向世界展示了她们不同的一面，也是吸引国内外游客的一个手段，但不得不说欧洲似的田园景点、是我们没有的，暑期到欧洲旅游也常不错的，也是开阔视野的机会，来和小编看看欧洲暑假旅游景点排行，让小编为您推荐一些欧洲热门旅游景点。
童话王国-丹麦哥本哈根
因为安徒生，丹麦被人称为“童话王国”，还形成了自己独特的“童话文化”，使得这里处处童趣盎然，除了“童话王国”的美誉，古老的丹麦还拥有灿烂的城堡、诗意的田园风情以及格陵兰壮美的冰川，跟随安徒生一起寻回童真时代的美好记忆吧。
美人鱼雕像在海边静静沉思，充满童话气质的古堡与比邻坐落在这个城市中，古老与神奇、艺术与现代，这就是丹麦首都-哥本哈根，充满童话的国度，浪漫的、美好的、或是悲伤的、心碎的，漫步其中别是一番滋味。
丹麦暑假旅游热门目的地推荐：
哥本哈根、格陵兰、欧登塞、奥尔胡斯、奥尔堡、伊卢利萨特。
浪漫之都-法国巴黎
也许是《巴黎圣母院》的型浪漫，也许是《喜剧》的浮华;有人说她冷漠，有人说她昂贵，有人说她混乱;但时尚与浪漫共存才是巴黎最完美的写照。
埃菲尔铁塔
法国的标志性建筑，登塔俯瞰巴黎全景，铁塔夜景灯光璀璨。
巴黎圣母院-巴黎最古老、最宏伟的天主，以雨果同名小说而闻名全球。
卢浮宫-世界最大、最古老博物馆
凡尔赛宫-看遍凡尔赛宫500多间厅堂各自不同的装饰风格，感受奢华。
凯旋门-凯旋门位于戴高乐广场中央，又称星形广场凯旋门，为巴黎四大代表建筑之一。
塞纳河-塞纳河是法国北部大河，全长780公里。
以上这些景点都是人们熟知的巴黎著名景点，而且巴黎一年四季都是旅游佳季，不要错过哦!
西班牙-巴塞罗那
古老的广场，壮丽的剧院，热闹的集市，宏伟的，美轮美奂的艺术珍藏，奇特的建筑风格，美丽的自然风景，还有人潮如织的比赛现场，无不让人惊叹，无不让人回味。来到巴塞罗那的著名景点，感受这个城市的魅力与特别。
推荐景点：圣家族大、巴特罗之家、兰布拉大道、米粒之家、毕加索博物馆。
古典与时尚-意大利米兰
米兰是众所周知的艺术和魅力之都，走进这里便是来到了艺术的，无论你是热爱绘画艺术并想来这里探访当年奥纳多达芬奇的足迹，还是哥特式建筑的疯狂爱好者，都能带给你一次非凡的艺术体验。
推荐景点：米兰大、圣母堂、斯福尔扎城堡、科莫湖、斯卡拉歌剧院、伊曼组尔二世走廊
之都-希腊雅典
震撼的雅典卫城、悠久的民俗文化、热情的民风人情，感受雅典曾经辉煌，享受雅典现代的热情。这里是世界最重要的古迹，制高点的帕特农神庙在城中各个角落都能看到，潘特里克大理石在阳光中泛着白光，这里是伟大雅典的缩影。
推荐景点：雅典卫城、爱琴海、奥林匹亚宙斯神庙、怕台农神庙。如果能呆的时间长，可以参观更多的活动，了解这座古老的城市。
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