:小伙伴们五一假期快乐~(≧▽≦)/~ 放假就应该多在家看看书,看看新闻,让自己充实起来;对于那些一放假就只知道玩乐,旅游,吃好吃的,唱K的人们。主页只想对你们说四个字:请带上我!! 我在:
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:【健康小贴士:早餐前不宜运动】有调查称,48.6%的人会选择早餐前运动,然而,空腹运动并不健康,它将会导致血糖不稳定,因此早上运动前一定要吃早餐垫底,但一定不能过饱;运动频率上,每天最好保持30分钟中等强度运动,最佳运动时段是下午4-6点和上午8-10点。
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://@叶匡政://@在家乐悠悠: 四月二十八号解放军局门前,大部分是退伍老兵,全囯各地来约千人,少部分约二百人原高炮涉核部队。军装大部分是退伍保留下来的。宝贝样珍藏到现在,七三年至八五年入伍为主,大部分五十至六十岁之间,多,无业,农民。自费来京,自觉。
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